1 Corinteni 6:19-20 ne reamintește prietenește despre importanța înnoirii exterioare, pe lângă cea produsă în interiorul nostru. Să ne gândim puțin. Trupurile noastre sunt temple ale Duhului Sfânt și trebuie tratate ca atare. Ai îngădui ca clădirea bisericii tale să fie șubredă și cu stricăciuni? Bineînțeles că nu! Dacă ar fi nevoie de reparații, ai renova biserica astfel încât să strălucească în cartier precum lumina dragostei Lui Cristos. Prin urmare, nu ar trebui noi să ne tratăm trupurile noastre în aceeași manieră și să le înnoim continuu pentru a putea împlini scopul Lui Dumnezeu pentru viețile noastre? În ce fel ai avea nevoie ca să-ți înnoiești trupul? Înnoirea poate fi diferită de la persoană la persoană. Pentru unii poate e nevoie de mai multe exerciții, de o dietă mai bună, sau ar putea fi o nevoie de vindecare. Pentru alții, poate există nevoia de a-L lăsa pe Dumnezeu să producă restaurare în urma unui păcat sexual din trecut. Identifică ce fel de înnoire necesită trupul tău și lasă-L pe Dumnezeu să aducă vindecare în viața ta.